Home HIIT Hero Workouts

HIIT Hero Workouts

Basic

 Workout  Inhalt
The Invincible Dreamer Aktivierung des Herz- Kreislaufsystems und Core-Training stehen hier im Vordergrund, um fit und vorbereitet für die höheren Stufen des HIIT Hero Programms zu sein.
Steaming Coach Potato Eine Mischung aus Kraft und Ausdauerübungen, die jede Coach Potato ordentlich ins Schwitzen bringt.
Muscle Ache Man Ein Intervallworkout, das nach einem kleinen Warmup größtenteils aus Kraftübungen besteht.
Bronzen Running Man Ein HIIT Cardio Workout, das es in sich hat, aber für den fitten Einsteiger in das HIIT Training durchaus zu schaffen ist.

(0)

Close
Show Buttons
Hide Buttons

Datenschutzhinweis: Durch die weitere Nutzung der Seite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Dieser Hinweis verschwindet, sobald Sie mit der Nutzung der Seite beginnen. Weitere Informationen

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn Sie diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwenden oder auf "Akzeptieren" klicken, erklären Sie sich damit einverstanden.

Schließen