Nacken – Trapezmuskel- frei Category
Shrugs
(268) 00
Butterfly Reverse mit Kurzhanteln
(351) 00
Rudern aufrecht
(384) 00
Frontdrücken / Military Press
(311) +10
Schulterdrücken mit Kurzhanteln
(237) +10
(268) 00
(351) 00
(384) 00
(311) +10
(237) +10
