Nacken – Trapezmuskel- frei Category
Shrugs
(274) 00
Butterfly Reverse mit Kurzhanteln
(358) 00
Rudern aufrecht
(389) 00
Frontdrücken / Military Press
(318) +10
Schulterdrücken mit Kurzhanteln
(243) +10
(274) 00
(358) 00
(389) 00
(318) +10
(243) +10
