Leucin
Leucin ist eine für den Menschen essentielle Aminosäure. Sie ist wichtig für den Energiehaushalt im Muskelgewebe und den Aufbau von körpereigenem Eiweiß.
Besonders vorhanden in: Rindfleisch, Hähnchen, Lachs
ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ#
Other Articles
5x5 Trainingsplan - 3er Split
Grundlegende Tipps zur Struktur einer Trainingseinheit
Stressmanagement - ist Leistungssteigerung trotz Überforderung möglich?